
Des espaces aquatiques variés et complémentaires qui couvrent l'ensemble des pratiques.
15 créneaux d'activités encadrées par notre équipe de Maîtres Nageurs Sauveteurs.
Aqua Gym Douce
Rien de mieux que l'aquagym pour se muscler en douceur. L'aquagym ou "gymnastique dans l'eau" est une méthode de musculation (sous forme de gymnastique effectuée dans l'eau) qui se pratique en piscine. Elle met en ouvre la résistance de l'eau aux mouvements.
C'est une activité sans risque, accessible à tous, car il n'y a pas de contraintes mécaniques. L'eau offrant des possibilités innombrables pour s'entraîner efficacement en s'amusant
C'est une activité sans risque, accessible à tous, car il n'y a pas de contraintes mécaniques. L'eau offrant des possibilités innombrables pour s'entraîner efficacement en s'amusant
Aqua Gym Tonic
L'aquatonic est un cours d'aquagym sportif, complet et ludique grâce à des musiques motivantes et des exercices dynamiques.
C'est un challenge aquatique, accessible à tous, pour essayer de se dépasser en toute sécurité.
C'est un challenge aquatique, accessible à tous, pour essayer de se dépasser en toute sécurité.
Apprentissage
Jardin d'Eveil
Le Jardin d'Eveil est une activité Equalia à partager en famille. Moment ludique privilégié entre parents et enfants, tout est organisé par l'encadrement pour que votre enfant soit au cœur de l'apprentissage. C'est par des parcours accessoirisés (frites, tapis mousse, etc ...) qu'il prendra confiance dans l'eau.
Ecole de nage
L'Ecole de Nage est une activité encadrée assurant à votre enfant la maîîtrise des quatre techniques de natation : la brasse, le crawl, le papillon et le dos crawlé. Tout au long des séances, des exercices d'évaluation sont proposés afin de suivre ses progrès et ses performances.
Natation adulte
Des pieds dans l'eau au perfectionnement en passant par l'apprentissage et la découverte, chaque personne y trouvera son compte.
Viens fêter ton anniversaire au CENTRE NAUTIQUE

Les clubs
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Le COSD Triathlon
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